コラム一覧記事一覧

「チャイルドケア」という資格に注目子どもを育てるのに役立つ、「チャイルドケア」という資格があります。子育ての基本を学べる資格で、親も子もストレスのない生活を送るのに役立ちます。対象となるのは、赤ちゃんから小学校低学年くらいまでです。親子のボディケア、メンタルケアのために、ベビーマッサージ、フットケア、アロマセラピー、東洋医学、ハーブを用いた飲み物などを学びます。この資格を得ることによって、子どもへ...

「幼児食アドバイザー」について今、人気の資格に、「幼児食アドバイザー」というものがあります。幼児食の基礎や、発育に必要な栄養素、乳幼児の体のしくみなどが学べる民間資格のことです。子どもたちにとって食事とは、ただ食べてエネルギーをすることでしょうか。そうではありません。乳幼児期というのは、口にする食べ物の味を覚えたり、将来の食習慣を形成するうえでとても重要な時期となります。親や、周りにいる大人は、そ...

持っていると役立つ資格について資格を持っていると、就職や転職の際に役立ちます。子育て中のママさんなら、自分の子育てにも役立ちますし、子育てが一旦落ち着いた時に、資格を活かして働くこともできます。中でも人気がある資格は、食育や成長サポートに関する資格です。注目を集めている資格を取って、活躍してみませんか。食育に関する資格にはどのようなものがあるか食育に関する資格は数多くあります。例えば、「食育インス...

家をきれいに保つために役立つ資格誰でも、きれいな家で暮らしたいものです。もちろん、自分流でいつでもきれいにしておくこともできますが、家をきれいにするための専門的な知識があったら良いですよね。最近では、プロの掃除の技術を学んでみたい方、資格を取りたい方が増えています。清潔で、いつも整理整頓されている家というのは、居心地が良いものです。家をきれいにするための資格がありますので、どのようなものがあるのか...

家族を守れる風水の工夫風水で家族を守ることができるのか疑問に思われるかもしれまん。しかし、昔から風水の考え方を取り入れることは、家族円満にも役立つとされています。些細なことでケンカをしてしまったり、イライラしたりする場合、問題となるのはどんな点でしょうか。風水では、住居の内や外にある「角」や「棘」が原因と考えます。窓、玄関から、隣の建物の角が見えていませんか。壁の曲がり角、柱の角などは「尖角」とい...

家具を置く良い場所とは古くからある風水は、家具を配置する場所によって気が変わるので、どこに置くかは重要とされています。タンスやクローゼット、本棚や食器棚などの大きな家具や重たい家具は、凶方位に配置すると良いとされています。陽の気が入ってくる東、東南、南の方位には、大きい家具、重い家具は置かないようにしましょう。陽の気がブロックされないようにするためです。そして、風水では形もエネルギーを持っていると...

漢方で体の内側から健康になろういつまでも健康でいたい、病気になりたくないというのは、誰もが願っていることです。では、いつまでも健康でいられるようにするためには、免疫力をアップさせることがポイントになります。そのためには、漢方で免疫力アップし、病気になることを防ぐことが有効である、という考え方があります。漢方の世界では、免疫力をアップさせることは予防医学の範疇です。そして、病気になりにくい体質を目指...

幼児食の資格とは今は、いつでもおいしいものが簡単に手に入る時代です。また、外食産業が発展しています。それで、一部のご家庭では、子どもにどんなものを食べさせたら良いかわからずに、いきなり大人と同じ食事を与えたり、子どもの好きなものだけを食べさせてしまうことがあります。また、仕事で忙しく、簡単な食事で済ませてしまうこともあります。逆に、子どもの健康のため、完璧なメニューにこだわり過ぎたり、凝り過ぎてプ...

パパのやる気に風水の知恵を使おうパパのやる気がなかなか出ないということはありませんか。パパのやる気を引き出すために、風水の知恵が役立つとされています。書斎や仕事部屋にどう当てはめることができるでしょうか。まず、デスクですが、木製で、丸みのあるデザインのものがおすすめです。鋭い気の発生を予防して、余計な緊張や、精神的な負担を和らげることができます。角があるデスクを使わなければならないといても大丈夫で...

親子喧嘩対策に風水の知恵を使おう風水の知恵を用いて、親子の仲を良くすることはできるのでしょうか。親子関係も人間関係ですから、喧嘩を無くして円満にするというアイデアがあります。まず、家の玄関を整えましょう。玄関は、風水的にいうと気が入ってくる一番大きな入り口です。それで、玄関を良い状態にしておくなら良い気が入ってきて、家庭も円滑になります。朝一番に、玄関を開け、新鮮な空気を取り込みましょう。できれば...

子どものやる気を引き出す部屋のアイデアなかなか子どもが勉強してくれない、やる気が出ない、そんな悩みを良く耳にします。何か原因があるのでしょうか。参考になる考え方の中に、「風水」というものがあります。「風水」という言葉は聞いたことがあると思いますが、生活に当てはめると良いことがあるのでしょうか。「風水」とは、中国発症の、気の力を利用した環境学のことです。衣食住や行動などに取り入れて、より良い環境にす...

トイレをきれいに保つ方法毎日使うトイレは、いつもきれいにしておきたいものです。トイレに付いてしまった汚れをそのままにしておくと、ますます落としにくくなってしまいます。付いてしまった汚れは落とし、汚れを付けにくくする方法があったら実践したいと思います。15分ほどでできる掃除方法があります。便器の内側に、トイレットペーパーを長めに切って敷きます。その上からトイレ用の洗剤を吹きかけます。重曹と水を6:4...

高校生の生活に関する工夫やアイデアについて自分の子どもが小さい頃、このような子になってほしいという理想があったことでしょう。でも、だんだん大きくなってくると、理想と現実がかけ離れているように思えるかもしれません。そのようなご家庭は少なくありません。高校生にもなれば、親が世話をしなくても自分のことは自分でするようになっており、あまり手がかからなくなっている時期でしょう。そんな中でも、もうちょっと活発...

男の子のママの苦労とは男の子を持つママは、男の子を育てるのは大変・・・。と思っているようで、つい愚痴も出てしまいます。男の子は、落ち着きがなかったり、ちょっと乱暴だったりします。年齢によっても悩みは変わってきます。月齢、年齢によっても対処法は違います。赤ちゃんのことは、世話をしてくれるママに強い愛情と執着心を抱いているので、ちょっとママと離れるだけで泣き出したり、ママの関心を引こうとして大きな声で...

女の子の特徴女の子は、男の子より育てやすいといわれます。身体も小さく、おとなしく、穏やかという点があるからでしょうか。遊びも、お絵かきやおままごとなど、静かに遊ぶことが多いということもあります。汚いことや危険なこともしないので楽かもしれません。でも、中には活発な女の子もいますし、兄や弟がいるという環境によって遊び方も変わってくるでしょう。女の子の特徴として、一度機嫌を損ねると、いつまでも引きずって...

お風呂に入って欲しい時にすることお風呂は、一日の疲れをとることができる癒しの時間です。でも、子どもの中には、なかなかお風呂に入ろうとしてくれない子がいます。親と一緒に入る年齢であれば、コミュニケーションをとれる時間ともなりますので喜んで一緒に入ってくれたかもしれません。しかし、だんだん成長し、自分でお風呂に入れる年齢になると、テレビを見終わったらとか、ゲームを途中で止めたくない、などの理由ですぐに...

朝ごはんのおすすめレシピ朝の時間は、親も子も忙しく、時間があまりありません。そんな中で、簡単に作れて子どもも喜んで完食してくれるレシピがあったら助かります。このようなレシピがあります。「フルーツ・クリームチーズのくるくるサンド」:(材料4人分)食パン(8枚切り)8枚、クリームチーズ100g、メープルシロップ(はちみつ)大さじ1、お好きなフルーツ(細かく切る)適量、食パンに塗ってくるくる巻いてできあ...

早寝早起きのメリット古くから、「早起きは三文の得」といわれているように、早寝早起きは良いことです。それは、大人だけでしょうか。そうではありません。子どもにとっても早寝早起きは良いことです。成長ホルモンは、寝ている間に分泌されます。21時〜23時に作られ、22時〜2時の間に最も多く分泌されます。眠ってから2時間くらいの間にも大量に分泌されます。ですから、20時くらいまでに眠るようにすることが大切です...

忘れ物が多い子どもにかける言葉うちの子はどうしてこんなに忘れ物が多いのだろうと悩むことはありませんか。いつも、何かしら忘れ物があると、がっかりします。忘れ物に気づいた時、慌てて届けますか。そうすると、子どもは忘れ物をしても親が届けてくれると思い、忘れ物をしないように努力しようという意識が低下してしまうかもしれません。帰宅後の会話が大切学校で使う、必要な物を忘れた場合、また忘れたわね。とか、なぜ忘れ...

ライフハックとはライフハックとは、作業を簡単に、効率良くする裏技のことです。家事においてライフハックはすぐに使うことができてとても便利です。子どもが思う通りにしてくれないとイライラの原因になってしまいます。ちょっとしたポイントでママも子どももストレスが減ったら良いですね。皆さんは、どんなライフハックをご存知でしょうか。実際に行っていることがあるでしょうか。掃除篇しつこい油汚れを落とすのに、スチーム...

「キッチン心理カウンセラー」とは今人気急上昇の資格に、「キッチン心理カウンセラー」というものがあります。食べ物が体と心を元気にしていくしくみや、キッチンの周りを使いやすく片付けて、快適に過ごせるための工夫なども学びます。毎日、口にする食事を通して栄養素を摂取し、健康を保つことができます。食料、飲料がどのようにわたしたちの心身に作用するのか学べます。また、調理をするキッチンを快適に保ち、キッチン周り...

漢方薬膳人気の資格について体調を良くするため、漢方薬膳を摂り入れることが人気となっています。現代医学は、身体の部分を診て悪い物を取り除く対症療法を行いますが、漢方医学では、身体の全体を診てバランスを整えます。そして、植物の力を最大限に活用し、体質を改善していくという根本療法です。最近では、自分でも漢方薬膳の知識を学びたいと思っておられる方が増えています。日本でも、様々な資格があり、取得することがで...

人気の風水資格にはどんなものがあるか風水は、メディア、書籍などでよく目にするようになってきました。生活の中で、身近な存在になっています。多くの方に人気の風水の資格があります。どのようなことを学ぶのでしょうか。「風水アドバイザー」や「風水セラピスト」という資格があります。暮らしを豊かにする風水の知識を学べます。空間の気を、理想的なバランスに保つことができるようになります。他にも、「住宅鑑定風水インス...

幼児食資格にはどんなものがあるか幼児期の食事は、成長に大きな影響を与えます。食の安全性はとても注目されており、関連する資格も増えています。「幼児食インストラクター」、「幼児食アドバイザー」などは知名度も高く、親しみがあるかもしれません。皆さんは、どのような資格に興味をお持ちでしょうか。「幼児食インストラクター」の資格を取るには今は、少子化といううこともあり、子どもをしっかりと育てたいと考える親が多...

食育資格の種類とは食育の大切さについて、最近よく耳にするようになってきました。食事の時間が不規則だったり、栄養の偏った食事ばかり摂っていると、体だけでなく、心の健全さも失われるといわれています。食育は見直されており、健康的な食事を考え、正しい食生活を送ることの大切さが認識されています。中でも、幼児期に食べることに興味を持ち、食事を楽しむことは重要なこととみなされています。子どもの好きな絵本も、食べ...